Herstellen doe je zelf

Een training gericht op zelfregie en het ontdekken van je eigen kracht in het herstelproces.

Over deze training

Herstellen doe je zelf is een training die je helpt om weer regie te nemen over je eigen leven. Je leert methoden en technieken om zelf actief aan je herstel te werken, met ondersteuning van ervaringsdeskundigen die het proces van binnenuit kennen.

De training gaat uit van het principe dat herstel geen passief proces is, maar iets waar je zelf actief aan kunt bijdragen — op jouw eigen tempo en op jouw eigen manier.

Wat leer je

• Inzicht in je eigen herstelproces en krachten
• Praktische tools voor zelfregie en zelfzorg
• Hoe je je eigen herstelverhaal kunt inzetten
• Verbinding maken met anderen in een vergelijkbare situatie
• Het belang van richting geven aan je eigen leven

Aanmelden

Neem contact op voor meer informatie:

E-mail: info@inbegrepen.nl