Ga naar inhoud

Voorzorggroep Herstel

voor mensen op de wachtlijst

Voor mensen die wachten op hulp vanuit de GGZ en in de tussentijd ondersteuning zoeken om het vol te houden 

Wat kun je verwachten?

In deze groep kun je:

  • Alvast werken aan je herstel — zet nu al stappen die jou verder helpen
  • Steun ervaren van anderen — je staat er niet alleen voor en samen wordt wachten minder zwaar
  • Omgaan met stress en spanning — leer manieren om beter om te gaan met de druk van het wachten
  • Je hulpvraag verhelderen — krijg inzicht in wat je nodig hebt als je behandeling start

De voorzorggroep helpt je om deze periode niet alleen door te komen, maar juist te benutten. Samen werk je aan je herstel, zodat je sterker en met meer duidelijkheid aan je behandeling kunt beginnen.

Wat werkt voor jou?

We houden groepen klein

We werken in kleine groepen van maximaal 10 mensen. Dat voelt vaak veiliger en maakt het makkelijker om jezelf te laten horen.

Alleen kijken mag ook

Je mag altijd eerst een keer komen kijken. Meedoen hoeft niet meteen — je mag rustig ontdekken wat bij jou past.

Goede voorbereiding

Wil je eerst weten wat er gebeurt in een groep? We vertellen je graag hoe een bijeenkomst eruitziet, zodat je je goed kunt voorbereiden.

Mail ons

Aan de hand meenemen

Vind je het spannend om alleen te komen? We kunnen met je meelopen of je persoonlijk begeleiden bij je eerste bezoek.

mail ons